Para ello se ha configurado una instancia propia para Nivea del Coaching de la Variedad 2.0, y se ha personalizado el diseño gráfico (con la ayuda de Draftfcb). La Solución Autocoaching^® 3.0 que se ha configurado para Nivea aporta entre otras ventajas:

• Utilización de una herramienta web interna que permite acercar los procesos de coaching (y la felicidad) a un mayor número de clientas de forma muy económica.
  
• Conocimiento de las principales preferencias, al conocer los factores y cambios más demandados por parte de las clientas.
• Profesionalización y monitorización del proceso de coaching, aplicando una metodología global a sus clientas

Muy pronto este portal será ofrecido a sus clientas, junto con diversas formaciones que realizará Pedro Amador en el nuevo edificio Nivea Plaza de Madrid. Accede a más información en la web de Nivea (pulsa aquí).

 Me llamo Pedro Amador y llevo desde hace siete años entregando mi alma para que el coaching –y la felicidad- llegue al mayor número de personas. Para ello, hemos desarrollado una completa metodología que juntaba algunas técnicas de la PNL, el coaching, los RRHH, la ingeniería, etc, para ofrecer a las personas un método que les apoyara en su búsqueda de la felicidad. Un método que sirve para dar los primeros pasos y que se sugiere que se complemente con un profesional (ya sea coach, psicólogo, mentor, etc).

Esta metodología aporta a la comunidad algunas herramientas de dominio público como el Mapa de la Vida, que completa a la inicial Rueda de la Vida y que está explicada en detalle en el Blog del Coach (http://bit.ly/RuedaVida), o el Coaching de la Variedad (http://tinyurl.com/FAQMetodo) que aporta un catálogo opciones y cambios para las personas más indecisas en la vida.

Durante varios años, y de la mano de dos libros (http://tinyurl.com/sefeliz), he tenido la oportunidad de explicar por medio mundo los beneficios del coaching, haciendo apariciones en radio, televisión, congresos, etc. Siempre explicando la importancia de ser conscientes de uno mismo y apoyarnos en un profesional siempre que sea necesario. Por ejemplo, estaré en el próximo Congreso Europeo de Coaching de ICF en Madrid, en donde participo de forma voluntaria y sin recibir compensación económica alguna. También colaboro de forma desinteresada con alguna asociación de coachs, como es el caso de ICF (como vocal de relaciones con latino-américa), siempre con la finalidad de generar una práctica del coaching más profesional y mejor valorada por el público en general.

Si bien la metodología es de dominio público y la puede utilizar cualquier persona para introducirse en la práctica, tuvimos a bien proteger los contenidos por las leyes mercantiles de propiedad, bajo el nombre Autocoaching®. Esta marca tenía un claro reflejo sobre la finalidad del método, y jamás ha intentado sustituir el principio de que el coaching de forma completa y profesional se hace entre dos o más personas. Se ha hecho una gran inversión en promoción de la metodología, y siempre se ha informado de cualquier mal uso a las personas que lo desconocían.

La petición es bien sencilla, utilicen las herramientas que hemos creado para este mundo, compártalas, y tengan a bien hacer uso correcto de la marca, referenciándola en mayúsculas y con el signo registrado: Autocoaching®. No hay ningún problema en decir self-coaching o auto-entrenamiento, si bien por todos es sabido que el coaching a uno mismo no debe ser presentado al mercado como algo habitual y de uso común, porque estaríamos demostrando un flaco favor al público general (que se pueda creer que no requiere del apoyo de los profesionales). El regalo que he intentado aportar a esta comunidad es enorme, y la petición de respetar las normas de derecho a la marca Autocoaching® creo que no es exagerada.

Me encantaría seguir acercando el coaching y hacer todo lo que está en mi mano para que la gente sea más feliz. He empeñado mis bienes personales y una energía enorme que bien podía haber gastado de otras formas para mi propio beneficio. Pero les ruego que para que siga difundiendo las ventajas de esta profesión, tengan a bien respetar toda la obra mercantil que he puesto a disposición del público, y compartir con quien consideren oportuno las herramientas que hemos desarrollado. Creo que ganamos todos.

Un caluroso abrazo,

Pedro Amador – www.pedroamador.com

Experto en felicidad – Fundador de Autocoaching^®

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El Coaching de la Variedad ofrece los ingredientes que permiten entender nuestra felicidad. Así, a partir de las áreas que componen nuestra vida, llegamos a un conjunto de gustos y cambios, que después serán trabajadas con el profesional (coach, mentor, etc.). Es el complemento ideal para las personas que quieran enriquecerse con ideas y que no tienen claro sus opciones en la vida.

El Coaching de la Variedad 2.0 es una revisión mayor realizada entre noviembre de 2010 y abril de 2011, por un equipo de tres programadores, dos consultores de gestión de contenidos y el apoyo de cuatro expertos sectoriales junto con diez beta testers. En esta nueva versión se han incorporado las sugerencias recogidas a lo largo de cuatro años, introduciéndose estas nuevas mejoras:

• Nuevas divisiones en las taxonomías, para permitir una selección más sencilla de los factores deseados.
• Ampliación y limitación de algunos factores y cambios.
• Nueve restricciones para permitir etiquetar fácilmente todos los factores y cambios y conseguir con ello personalizaciones más rápidas de las instancias de Autocoaching®.
• Opción de reescribir la frase final que se está generando, para una mayor corrección semántica de los factores seleccionados.

En total, el sistema ha pasado de los 74.000 previos a los actuales 80.003, pero teniendo en cuenta que se aplican sinónimos y antónimos, así como cuantificadores y cualificadores, el total de opciones finales aumenta a 261.473. Es decir, más de 260.000 opciones para que los usuarios puedan elegir sus gustos en la vida en las distintas áreas que componen su Rueda de la Vida. Están organizadas de la siguiente forma:

En el caso de los cambios, se han limitado muchos que ofrecían información redundante, y se ha rebajado a 9.788 cambios sugeridos. Todos estos cambios han sido mapeados y se han evitado los mapeos genéricos.

Se mencionan a continuación algunos ejemplos de nuevas taxonomías:

Como se puede observar en estos ejemplos, el usuario no necesita profundizar dentro del verbo para comprender mejor la opción que está buscando.

El Coaching de la Variedad 2.0 incluye un nuevo motor de búsquedas que al apoyarse en frases finales reconstruidas, aporta mejor información al usuario. Algunos ejemplos de búsqueda son:

Esta nueva versión está disponible en las aplicaciones miGPSVital® o miGPSPRofesional®, sólo disponible para empresas, como es el caso de Nivea o Las Rozas Village. Puede solicitar más información en admin@autocoaching.es

Decía Aristóteles que todos estamos de acuerdo en que queremos ser felices, pero en cuanto intentamos aclarar cómo podemos serlo, empiezan las discrepancias. Nos encanta escuchar fórmulas mágicas o consejos enlatados, pero con la edad, todos llegamos a la conclusión de que sólo sirven para levantarnos el ánimo temporalmente.

Tras muchos años de investigación, desde Autocoaching® mostramos a las empresas como enseñar a sus empleados una metodología que les apoye a conseguir la felicidad con los recursos que existen dentro de cada uno. Un completo método que aporta todos los ingredientes necesarios para que cada persona pueda transformar la energía de sus quejas en otra más productiva que les impulse a la acción para realizar los cambios necesarios. Para no caer en el olvido, la Aplicación miGPSVital® les acompaña en el camino del día a día, pero sabiendo que la felicidad es responsabilidad de cada persona.

Algunas empresas, como es este caso de Las Rozas Village (Value Retail) han confiado en nosotros para conseguir aumentar la motivación de sus empleados y proveedores (que son los responsables de las distintas tiendas del centro). En Noviembre de 2010 a solicitud de Carlos Alonso (Retail Director en VALUE RETAIL), un ejecutivo preocupado por la felicidad de su equipo y por la de sus clientes (más de 100 marcas de primera línea),  se realizó un análisis de las acciones formativas y de apoyo a realizar con los recursos de tiempo disponible. En base a ello, se marcó un plan que incluyó las siguientes fases:

• Primera interacción en dos ponencias de una hora en la que se presentó a más de cien personas la metodología y las claves fundamentales de la responsabilidad de cada persona ante la felicidad. En esta primera interacción se mencionaron los dos componentes necesarios para la gestión del cambio: el valor para comenzar el cambio, y el compromiso para mantenerse en la acción y conseguir el resultado deseado.
• Una segunda intervención con una formación de medio día en grupos de 50 personas y en la que se presentó en detalle la Metodología Autocoaching® con la idea de motivar a las personas a dejar la queja a un lado, y a motivarse personalmente para comenzar a realizar cambios que repercutieran en su propio beneficio y en el de los compañeros.
• Una última formación en la que pudieron comprobar un caso real en la práctica y en donde trabajaron de forma personal todos los puntos necesarios para que nunca falle el compromiso para conseguir los objetivos marcados. El compromiso, en resumidas cuentas, de buscar un estado propio de mayor felicidad.

Sin consejos de qué es bueno y qué es malo. Sin fórmulas ni pastillas mágicas de las que muchas veces vemos en televisión. Sólo con el compromiso de que cada uno tiene que tomar las riendas de su vida, sobre todo profesionalmente en estos entornos, y no generar relaciones tóxicas que perjudiquen a su empresa o a su entorno.

En pocos días contarán con la nueva versión de la Aplicación miGPSVital®, que les ayudará a tener presentes sus compromisos, para poder así trabajar en su felicidad día a día.

Algunos de los comentarios de los alumnos:

“Muy interesante para vivir el día a día más positivo y feliz”, Virginia

“Hacer más actividades de este tipo”, Carmen

“Todo fue perfecto, muchas gracias. Aprendí voy a ser feliz y sonreiré mucho!!!”, Jenny

Más información de Autocoaching® en admin@autocoaching.es

De las casi 550 entradas al congreso ya se han vendido el 70% de las mismas… así no dudes en conectarte a la web de ICF http://www.coachingconferencemadrid2011.com/ y poder comprar tu entrada cuanto antes… ¡no lo dejes para el último minuto!

A nivel personal he pasado por algunas de las peores crisis que puede encontrar una persona del mundo occidental, y nunca he encontrado pastilla o consejito que me ayudara al instante a ser feliz para siempre. Después de varios años de estudio, llegué a la misma conclusión que planteaba Aristóteles, quien mencionaba que la felicidad es fácil de entender porque todos los hombres estamos de acuerdo en que es un bien supremo deseable, pero que existe una divergencia de opiniones al respecto. Lo que para unos reporta un inmenso placer, para otros puede ser un mal castigo.

¿Entonces? ¿Quién va a ser el líder religioso o político que nos encamine a ser felices? ¿Cuál va a ser la empresa que consiga fabricar el Viagra de la felicidad? ¿Cómo vamos a conseguir la tan deseada felicidad?

¡Basta ya de cuentos chinos! Somos responsables de nuestra propia felicidad, y siendo un factor absolutamente subjetivo, no debemos atender a fórmulas o consejos universales que quizás no son de aplicación en nuestra persona. En cambio, sí es valioso utilizar métodos que nos apoyen a conocer los pasos que nos conduzcan a trabajar en nuestra propia felicidad.

Desde Autocoaching® hemos desarrollado una completa metodología que comparte la base fundamental del coaching: ser responsables de nuestra vida y comprometernos a realizar los cambios que nos encaminen a conseguir nuestra felicidad. No es en ningún caso coaching pero sí nos aporta una refuerzo fundamental. Al igual que uno no se puede hacer auto-cirugía, es bien sabido que el coaching a uno mismo no tiene sentido.

La Metodología Autocoaching® (http://tinyurl.com/FAQMetodo) es como una muleta que nos puede ayudar a caminar cuando hemos perdido la forma física. Pero siempre tenemos que aprender a usarla, para que cuanto antes, podamos volver a caminar sin su ayuda. Siendo además muy valioso el soporte de algún profesional (coach, psicólogo, mentor, …) que nos ayude a ponernos en forma más rápidamente.

De forma resumida, estos son los pasos de la Metodología Autocoaching®:

• Detección de valores, creencias y creación de Mi Yo Futuro. Por valores entendemos los principios por los que cada persona marca su manera de ser, sentir y de actuar en el mundo; por creencias las opiniones personales sobre las facetas de la vida; y por Mi Yo Futuro hacemos referencia a aquellos sueños o metas que se desean conseguir en la vida.
• Cómo estamos: Foto inicial de la felicidad de nuestra vida usando la Rueda de la Vida y el Mapa de la Vida.
• Qué queremos: Selección de lo que se quiere (factores) en cada área de la vida como si se realizase una Carta a los Reyes Magos o a Papá Noel. También la gestión de los distintos factores, indicando su necesidad, motivación, y ranking. Para ello, se puede apoyar este paso en el coaching de la variedad, un completo catálogo de gustos que requirió dos años de investigación, y que incluye más de 74.000 opciones.
• Qué voy a cambiar: Especificación de cambios a realizar, con sus fechas comprometidas, así como sus premios al conseguirlos. También aquí nos podemos apoyar en el coaching de la variedad, con más de 14.000 cambios sugeridos.

Por tanto, detectados nuestros valores, creencias y Mi Yo Futuro, se hace una foto inicial para saber cómo estamos, identificando qué cosas nos llenan de satisfacción o nos preocupan. De las áreas que nos preocupen, haremos un completo listado (nuestra Carta a los Reyes Magos o a Papá Noel) de todo lo que querríamos. El proceso termina con la gestión de los cambios necesarios para conseguir todo lo que queremos y no tenemos, y que nos acercan a nuestros sueños.

El proceso se ilustra en la imagen siguiente:

Este es un método que nos orienta para saber las claves que nos ayuden a conseguir nuestra deseada felicidad. Nuestra felicidad. Pero una vez que hayamos dedicado un tiempo a orientar nuestro estado, deseo y cambios necesarios, será nuestro compromiso el único que motivará que consigamos resultados. Porque nuestra felicidad sólo se genera cuando activamos nuestro motor interno y nos ponemos manos a la obra. Basta ya de quejarse sin sentido. Seamos responsables de nuestra vida. Un precioso regalo que tenemos que saber empezar a valorar antes de que sea demasiado tarde.

Existe más información de la Metodología Autocoaching® en http://tinyurl.com/FAQMetodo, videos del método en http://bit.ly/RuedaVida, e información de las aplicaciones que lo soportan para empresas en http://tinyurl.com/AutoCoaching3 .

Pedro Amador – Socio Fundador de Autocoaching® www.pedroamador.com

Ofrecerá un taller en el Congreso de Coaching Europeo 2011 de ICF en Madrid

Más información en http://www.conseguirlafelicidad.com/

Esta metodología es el motor de la web autocoaching.es que en la actualidad sirve de apoyo a más de 17.000 usuarios activos en Internet acercándolas a la felicidad de una forma sencilla y responsable. Durante tres años de investigación ha sido el origen de las funcionalidades desarrolladas en la solución para empresas.

Ahora, con la Solución Autocoaching^® 3.0, acercamos a las empresas un completo sistema web personalizable que permite construir la empresa del futuro, mejorando la calidad humana de las organizaciones. Se han desarrollado herramientas específicamente orientadas a los clientes y accionistas (Aplicación miGPSVital^®), y a los empleados de la organización (Aplicación miGPSProfesional^®), que permiten obtener un rápido retorno de la inversión, con unos tiempos de implementación muy bajos.

Mostramos a continuación el nuevo motor de administración para configurar el coaching de la variedad, que permite rápidamente acceder a un repositorio de gustos y cambios:

A continuación se muestra un ejemplo en donde se han adaptado las plantillas de la web externa a la medida del cliente:

Se puede comprobar más información en http://tinyurl.com/sefeliz

Pedro Amador, un experto en metodologías, coaching y felicidad, compartió con más de 70 personas la metodología desarrollada durante una hora y media de taller. Se puede comprobar más información del evento en el siguiente enlace.

El próximo 14 de febrero ofrecermos en el HUB de Madrid la mejor experiencia para consegir mejorar en el amor con la Metodología Autocoaching®. En esta experiencia pondremos en la práctica los pasos fundamentales para saber cómo conseguir la felicidad en el amor. Para ello pondrás de forma sencilla en la práctica para conocer principales ingredientes que componen TU felicidad. Trabajaremos el concepto de coaching y veremos la aplicación práctica de la mano de un equipo de varios coachs.

No esperes escuchar los típicos consejitos de “las personas más felices son las que…”, “para ser feliz tienes que hacer esto”, o “te va mejor esto que esto otro”… Son maravillosos, pero probablemente estarás aburrido si no aplican para ti. Trabajaremos entre todos nuestros propios consejitos. ¡Prepárate a mirarte, y verte como nunca! ¡No pararemos de reír! Compartiremos también la fórmula del amor, pero trabajarás en primera persona en crear TU propia fórmula de la felicidad. Que nadie te llame a engaño, cada persona somos un mundo, pero que no te quepa la menor duda de que TÚ tienes todo el potencial para descubrirlo.

El 14 de febrero 2011 de 7:30PM a 9:30PM en el HUB de Madrid, un lugar maravilloso que no puedes dejar de conocer: Después idearemos varias formas de disfrutar de la noche de Madrid. Toda la información en www.cupidovienealhub.com o www.amadoresmicupido.com

Recuerda que disfrutaremos de todos los sentidos e invitaremos a un vino español (o refresco) con picoteo